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알고가는 정부지원26

고령자를 위한 건강검진 항목과 주의사항 (2025년 최신 가이드) 고령화 사회로 접어든 대한민국에서 노년기 건강관리는 무엇보다 중요한 과제입니다. 특히 60세 이상의 고령자는 건강 상태 변화가 빠르게 나타날 수 있기 때문에, 정기적인 건강검진을 통해 질병을 조기에 발견하고 예방하는 것이 필수입니다.이 글에서는 2025년 기준 고령자를 위한 건강검진 항목과 준비 시 주의사항에 대해 자세히 안내드립니다. 시니어 본인은 물론 가족분들도 꼭 참고하시길 바랍니다.1. 고령자 건강검진의 필요성고령자는 면역력과 신체 기능이 저하되기 쉬우며, 고혈압, 당뇨병, 골다공증, 심장 질환 등 만성질환 발생 위험이 높습니다. 이러한 질환은 초기에 자각 증상이 없기 때문에 정기적인 건강검진을 통해 조기 발견이 매우 중요합니다.질병 조기 진단 및 치료 가능건강 상태 변화 추적치료비용 절감 효과2.. 2025. 4. 19.
고령자를 위한 영상통화 쉽게 하는 법 (카카오톡/전화) 멀리 떨어져 사는 가족과 얼굴을 보며 이야기할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 요즘은 스마트폰 영상통화 기능을 통해 자녀, 손주, 지인과 얼굴을 마주보며 대화할 수 있습니다.이번 글에서는 어르신도 어렵지 않게 따라 하실 수 있도록, 영상통화 방법을 아주 쉽게 단계별로 설명해드릴게요. 두 가지 방법을 알려드립니다: ① 기본 전화 앱 이용 / ② 카카오톡 이용1. 전화 앱으로 영상통화하는 방법휴대폰 기본 전화 앱에도 영상통화 기능이 있습니다. 다만, 상대방도 같은 통신사(예: KT, SKT, LG U+)여야 가능하고, 영상통화 요금이 발생할 수 있어요.📞 전화 앱 영상통화 방법홈 화면에서 ‘전화’ 아이콘(수화기)을 터치연락처에서 자녀 이름 또는 번호를 선택‘영상통화’ 또는 ‘카메라 모양 아이콘’을 누르면 바로.. 2025. 4. 19.
터치가 어려운 어르신을 위한 ‘간편 모드’ 설정법 스마트폰 화면이 작고 복잡하게 느껴지신 적 있으신가요? 특히 손이 떨리거나, 터치가 익숙하지 않은 어르신들께는 기본 화면이 너무 어렵게 느껴질 수 있어요.이럴 땐 ‘간편 모드’ 기능을 설정하면 훨씬 편하게 스마트폰을 사용할 수 있습니다. 아이콘은 커지고, 화면은 단순해져서 터치 실수도 줄어들고 가독성도 좋아져요.1. 간편 모드란 무엇인가요?아이콘이 크고, 글씨가 크게 표시되는 화면 구성자주 쓰는 기능만 홈 화면에 표시터치하기 쉬운 넓은 공간 제공삼성은 ‘간편 모드’, LG는 ‘이지홈’, 기타 안드로이드는 ‘간단 모드’로 표시되어 있습니다.2. 간편 모드 설정하는 방법 (삼성 기준)홈 화면에서 ‘설정(톱니바퀴)’ 아이콘을 터치디스플레이 메뉴를 선택아래로 내려 ‘간편 모드’를 찾아 터치‘간편 모드 사용’을 .. 2025. 4. 19.